Susanne
Strobach
Mediation
Meine Schwerpunkte in der Mediation sind:
- Mediation innerhalb der Familie (inklusive Scheidung, Trennung)
- Mediation am Arbeitsplatz
- Mediation im Sozial- & Gesundheitswesen
Da Details über Mediation so umfangreich sind, finden Sie mehr Informationen in diesem PDF.
Bitte denken Sie daran, dass viele Rechtschutzversicherungen mittlerweile für die Kosten einer Mediation aufkommen.
Einen Einblick in meine Arbeit bekommen Sie bei meinem Vortrag „Der Trennung Raum und Zeit geben. Wenn Familien auseinandergehen.“ im Rahmen der Fachtagung „Vom Konflikt zur Kooperation“. Dieses Video richtet sich auch an Familien-Mediatoren*innen in Ausbildung.
DAS SAGEN MENSCHEN, DIE ICH ALS MEDIATORIN EIN STÜCK IHRES WEGES BEGLEITEN DURFTE:
„Liebe Frau Strobach, das gestrige Gespräch bei ihnen hat mir sehr gut getan und mich bestärkt den Weg, den ich eingeschlagen habe, voller Vertrauen, fortzusetzen. Vielen Dank auch für die Kontaktdaten und Tipps! Wir fühlen uns beide sehr gut bei ihnen aufgehoben.“
„Liebe Frau Strobach, danke, Sie haben uns extrem viel geholfen. Es hat sich schon viel bewegt. Ich hoffe es bleibt auch dabei.“
„Dass ich durch die letzten Wochen mit einem so klaren Kopf durchgegangen bin, habe ich nur Ihnen zu verdanken!“
„Wenn wir gleich zu Ihnen gekommen wären, hätten wir uns jeder
€ 10.000,-- Anwaltskosten erspart!“
„Hallo Frau Strobach, ich möcht mich noch mal bei ihnen bedanken. Sie haben uns durch eine schwierige Zeit geholfen und es hat unglaublich gefruchtet. Es läuft nicht alles reibungslos zwischen meiner Exfrau und mir, aber es hat sich so entwickelt wie ich es anfangs nicht für möglich gehalten habe und das ist zu einem großen Teil auch ihr Verdienst.“
„Mein bester Freund hat mich heute gefragt, wie ich meine Scheidung so gelassen hinnehmen kann. Da habe ich sofort Ihre unermüdliche Unterstützung erwähnt und mir wurde wieder einmal sehr klar, dass Sie wirklich mein Schutzengerl (zumindest in dieser Angelegenheit ) sind. Danke!!“
Und dann sind da noch die Paare, die es noch einmal miteinander probieren wollen ... und die, die sich nach ihrer Scheidung über unsere Seminare und Veranstaltungen kennengelernt haben und jetzt wieder frisch verliebt sind.
Über all diese schönen Geschenke des Lebens freue ich mich besonders! 😊
Lassen Sie sich von mir ein Stück Ihres Weges begleiten!:
- Sie sparen damit Zeit, Geld und vor allem Nerven!
- Sie gewinnen langfristig inneren und äußeren Frieden und Lebensqualität!
- Sie erwerben die Kompetenzen mit später auftretenden Konflikten heilsamer umzugehen.
RUFEN SIE JETZT AN! ICH FREUE MICH AUF SIE!
Teambuilding & Supervision
Burnout, Covid19-Ängste, verstärktes Home-Office, Veränderungen durch Zusammenlegung von Teams, Ausscheiden oder Hinzukommen von Kolleginnen und Kollegen, Ausfälle durch Langzeitkrankenstände, neue Führungskräfte und die Zusammenarbeit in immer neuen PROJEKT-Teams…
Teams haben viel zu (er)tragen und sind gleichzeitig die wichtigsten Umsetzungsfelder in Unternehmen. Sie können mit Teambuilding zu wirklichen HIGH PERFORMANCE TEAMS werden – unerlässlich gerade in Zeiten, wo die äußeren Rahmenbedingungen wenig bis keine Sicherheit oder Stabilität geben!
Impulse aus Neurowissenschaften helfen, manches Verhalten – das eigene und das der Kollegen*innen - zu erklären und zu verändern. Kurze Achtsamkeitsübungen, die mit Leichtigkeit in den Arbeitstag integriert werden können, trainieren Kreativität (auch bei der Problemlösung!), Flexibilität, Umgang mit Stress und die Fähigkeit den Fokus bei einer Sache halten zu können.
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Seminare
Laut einer Umfrage der Stanford University hilft das Wissen um neurowissenschaftliche Hintergründe, dass Menschen Ihre Vorhaben wirklich umsetzen und Verhaltensänderungen auch erreichen können. Insgesamt konnten 87% der Seminarteilnehmer*innen ihre Willenskraft steigern.
Genau auf diesem Zugang bauen meine SEMINARE, TRAININGS und WORKSHOPS auf! Sie bekommen die aktuellsten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, verbunden mit wissenschaftlich fundierten Übungen aus (Positiver) Psychologie, Gesundheit & Achtsamkeit.
Folgende Themenschwerpunkte stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit:
- Achtsamkeit
- Kommunikation
- Konfliktmanagement
- Mindful Leadership
- Mindfulness at work
- Mindful Aging
- Train the mindful Trainer
- Umgang mit Stress
- Weiterbildungen für Berater*innen, Coaches, Mediatoren*innen
FEEDBACK VON SEMINARTEILNEHMER*INNEN
- Das Seminar und die Trainerin waren TOP!!!!
- Dieses Seminar sollte einem breiten Personenkreis zugänglich gemacht werden, das würde für ein besseres Miteinander sorgen.
- Ich würde dieses Seminar jedem weiterempfehlen!
- Ich war trotz Nachtdienst voll dabei und bin jetzt kaum müde! Vielen Dank für die bereichernde Zeit!
- Die Unterlagen sind übersichtlich, nicht so lange... somit liest man sie öfter wieder einmal durch.
- Die Unterlagen sind sehr gut strukturiert – DANKE!
- Der Mix aus Achtsamkeit und Neurowissenschaften war/ist sehr gut – zum einen, um es auch zu verstehen, aber auch zu spüren.
- Ich empfinde es trotz Webinar sehr persönlich, bin überrascht!
- Abwechslung zwischen Übungen, Theorie und praxisbezogenen Themen - AUSGEZEICHNET, Susanne ist unglaublich sympathisch und hat eine der angenehmsten Stimmen die ich je hörte.
- Eine Vortragende, die lebt was sie lehrt und deshalb kann sie die Inhalte so gut vermittlen
- Durch Praxisbeispiele und Rollenspiele wurde der Inhalt des Seminars sehr gut verständlich und es gab dadurch sehr viele 'AHA'-Effekte, die sich einprägen und dadurch nachhaltig wirken.
- Vielen Dank an Frau Strobach. Sie hat ein ausgezeichnetes Wissen und dieses so weitergegeben, dass man es auch als Leihe versteht und aufnehmen kann.
- praktisch absolut umsetzbar, lebbar, toll!! Perfekt!!
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Moderation
Als externe Moderatorin, ausgebildete Mediatorin und (Achtsamkeits-)Trainerin begleite ich Ihre Teamtage, Workshops, Meetings, Klausuren oder Großgruppenevents mit Charme, wertschätzender Präsenz, einem Feingefühl für aufkommende Stimmungsänderungen, Humor und einer bunten Methodenvielfalt.
Sie können Ihre Potentiale besser nützen, vermeiden Eskalationen und damit verbundene emotionale Blockaden unter den TeilnehmerInnen und haben rascher klare Ergebnisse, die anschließend auch von allen Beteiligten verbindlich umgesetzt werden.
Als Moderatorin übernehme ich für Sie:
- Klärung der Ziele der Veranstaltung
- Erstellung der Dramaturgie
- Organisatorische Vorbereitung (in Kooperation mit der/dem Zuständigen im Unternehmen)
- Einführung in das Thema
- Struktur & Steuerung des Diskussionsprozesses
- Bei Bedarf das Zurückführen zum Thema durch gezielte Fragen
- Achtung auf die Einhaltung von Redezeiten
- Pointierung der Inhalte und Klärung unklarer Beiträge
- Zusammenfassen, Visualisieren und Dokumentieren der Ergebnisse
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Praxis
Seit Oktober 2023 habe ich meine Praxis im barrierefreien, freundlichen Gesundheitspark Göttlicher Heiland, 1170 Wien, Vollbadgasse 6.
Mit der Straßenbahn Linie 43 stadtauswärts, Station „Dornbacher Straße" aussteigen und ein paar Schritte bergab in Richtung Weinberge, dann bist du da.
Bitte nur zu vereinbarten Terminen kommen, da ich nur dann vor Ort bin.
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Susanne Strobach, MSc
Berufliches
- Gründerin und Geschäftsführerin der Achtsamkeits-Akademie Wien
- Partnerin bei Gesundheitspark Göttlicher Heiland Wien
- 25 Jahre Berufserfahrung in der Wirtschaft und im Sozial- & Gesundheitswesen, davon 10 Jahre in leitenden Funktionen (u.a. Leitung eines Pflegeheims)
- Initiatorin und Co-Kreatorin des ersten Hochschullehrganges mit Abschluss "Master of Science" (MSc) mit dem Schwerpunkt "Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen" (KPH Wien/Krems)
- Lektorin an diversen Fachhochschulen & Pädagogischen Hochschulen
- eingetragene Mediatorin
- (Lehr-)Mediatorin
- Mitglied im TrainerInnen-Netzwerk der AFNB - Akademie für Neurowissenschaftliches Bildungsmanagement
- Mitglied des ExpertInnenbeirats der Fachgruppe „Familie“ des ÖBM (Österr. Bundesverband Mediation)
- seit über 20 Jahren Trainerin (für Wirtschaft, Schule, Sozial- & Gesundheitswesen)
- Buchautorin, DVD-Produzentin
- Key Note Speaker
Aus- und Weiterbildungen
- European Master of Science in mediation and management of conflicts
- Unternehmensberaterin (mit dem Schwerpunkt Personalentwicklung)
- Qualitätsmanagerin
- Laufende Weiterbildungen in Neuro-Mental-Training und Neurowissenschaften (u.a. bei Franz Hütter, Tobias Esch, Gerhard Roth, Britta Hölzl, Christian Büchel, …)
- Mindful2Work Teacher seit 2020
- Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn seit 2012
- Zen-Praxis seit 2007
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in Veränderungsprozessen - geplanten und ungeplanten, im privaten und im beruflichen Umfeld.
Als Unternehmerin bin ich erfolgs- und teamorientiert und arbeite aus Freude an meiner Arbeit, egal, ob es darum geht, ein neues Seminar zu kreieren, ein Video für einen Onlinekurs zu gestalten, ein Buch zu schreiben oder mit Kolleg*innen kreative Visionen umzusetzen.
Als Lehrende an Hochschulen und Qualitätsmanagerin ist mir Nachhaltigkeit ein großes Anliegen.
In meinem sozialen Leben als Partnerin, Mutter, Cousine, Nichte und Freundin sind mir gesunde, stabile Beziehungen und ein fröhliches, behagliches Zuhause wichtig; ich reise gerne – am liebsten ans Meer, liebe – gedruckte – Bücher, finde Ausgleich beim Kochen und Backen für Familie und FreundInnen, freue mich darüber beim Weinlesen und bei der Lavendelernte mithelfen zu können und genieße abends gerne ein Glas Gin.
Ich lebe Ihnen authentisch vor, was ich vermittle und weiß auch um die Stolpersteine und ungeplante, ungeahnte Herausforderungen des Lebens bis hin zum Verlust von geliebten Menschen.
Mein USP und die Basis meiner Arbeit ist Achtsamkeit, verknüpft mit den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften. Sie müssen nicht Buddhist*in sein, um die Techniken, die Sie bei mir lernen, in Ihr Leben integrieren zu können.
BUCHTIPPS
